Nutrición del niño deportista: ¿cómo debe ser?

Los niños deportistas necesitan un plan alimenticio profesional y personalizado, ya que sus necesidades nutricionales dependen de la exigencia de la disciplina que practican, horas y frecuencia de entrenamiento. Este régimen debe guardar un equilibrio entre macronutrientes, micronutrientes e hidratación; y, debe considerar cada fase: antes, durante y después de Leer más

Pre Panamericano Rok Cup Ecuador 2019

Faltan pocos días para que las emociones del vértigo y la velocidad regresen al Kartódromo Cotopaxi, de Latacunga, con la realización de la séptima válida de la Rok Cup Ecuador 2019, denominada Pre Panamerican Rok Cup Ecuador Challenge 2019, el próximo 15 y 16 de junio. La séptima salida del Leer más

Premian a medallistas imbabureñas

El Gobernador de Imbabura, Galo Zamora Andrade en conjunto con autoridades de la Prefectura de Imbaburarindieron un justo reconocimiento a las deportistas Karla Jaramillo y Glenda Morejón que obtuvieron medallas en el Panamericano de Marcha realizado en México. “Nos unimos a la felicitación sincera para este equipo que pone en Leer más

Se acerca el Crossfit Cuenca Evolve

* El CrossFit es una actividad deportiva que cada vez alcanza mayor participación en el país por sus múltiples beneficios para el bienestar general. * Todos los atletas realizarán 2 pruebas clasificatorias el día del evento, clasificando 4 atletas por categoría para el evento final. El tiempo promedio de cada Leer más