Familia
Más abrazos, menos estrés: cómo vivir las fiestas desde el equilibrio emocional
Detrás de las luces, los villancicos y las reuniones familiares, muchas personas viven las fiestas de diciembre y enero desde un lugar muy distinto. Para quienes enfrentan pérdidas recientes, conflictos familiares, rupturas, soledad o simplemente agotamiento emocional, esta época puede ser más desafiante que festiva. La presión por “estar bien”, Leer más
